聖經是我們獨一無二的標準 - 生命.. 結晶.. 啓示

從 新約 看 '基督徒該如何操練靈'

弗6:17 還要藉著各樣的禱告和祈求，接受救恩的頭盔，並那靈的劍，那靈就是神的話；
弗6:18 時時在靈裡禱告，並盡力堅持，在這事上儆醒，且為眾聖徒祈求，
約6:63 賜人生命的乃是靈，肉是無益的；我對你們所說的話，就是靈，就是生命。
弗5:18 不要醉酒，醉酒使人放蕩，乃要在靈裡被充滿，
弗5:19 用詩章、頌辭、靈歌，彼此對說，從心中向主歌唱、頌詠，
羅10:12 因為猶太人和希利尼人並沒有分別，眾人同有一位主，祂對一切呼求祂的人是豐富的。
羅10:13 因為“凡呼求主名的，就必得救。”
羅8:26 況且，那靈也照樣幫同擔負我們的軟弱；我們本不曉得當怎樣禱告，只是那靈親自用說不出來的歎息，為我們代求。
羅8:27 那鑒察人心的，曉得那靈的意思，因為祂是照著神為聖徒代求。

如何操練

說明

經文

禱告

禱告是操練我們靈的路, 禱告的機關不是我們的心思或情感，乃是我們的靈。以弗所書六章十八節說，我們需要時時在我們的靈裏禱告。我們需要使用我們的靈作禱告的機關。

弗6:17 還要藉著各樣的禱告和祈求，接受救恩的頭盔，並那靈的劍，那靈就是神的話；
弗6:18 時時在靈裡禱告，並盡力堅持，在這事上儆醒，且為眾聖徒祈求，
約6:63 賜人生命的乃是靈，肉是無益的；我對你們所說的話，就是靈，就是生命。
弗5:18 不要醉酒，醉酒使人放蕩，乃要在靈裡被充滿，
弗5:19 用詩章、頌辭、靈歌，彼此對說，從心中向主歌唱、頌詠，
羅10:12 因為猶太人和希利尼人並沒有分別，眾人同有一位主，祂對一切呼求祂的人是豐富的。
羅10:13 因為“凡呼求主名的，就必得救。”
羅8:26 況且，那靈也照樣幫同擔負我們的軟弱；我們本不曉得當怎樣禱告，只是那靈親自用說不出來的歎息，為我們代求。
羅8:27 那鑒察人心的，曉得那靈的意思，因為祂是照著神為聖徒代求。

讀經

主說，祂的話就是靈，就是生命。（約六63）要碰著主話中的靈，我們就需要用靈。一用靈，我們就深入深奧的真理，這些真理就開啟我們的禱告，使我們的禱告更加深刻而豐富。禱告的深刻、豐富與否，完全在於我們對真理的認識。

唱詩

操練靈最容易的方式就是唱詩，唱詩時很容易就被聖靈充滿。我們唱詩歌要用靈唱，將詩歌的內容向著主歌謳、讚美，乃是主所喜悅的。你一直唱，越唱就越喜樂，整個靈就都被挑旺起來。(弗五18-19)

禱讀

禱讀是以神的話為禱告素材， 藉著禱告主的話，亦即禱讀主的話，將神的話消化吸收，使生命得著餵養。耶穌說：「我對你們所說的話，就是靈，就是生命。」（約六63）我們若在主的話中遇到主，我們裏面的靈就得甦醒，得飽足，這是我們禱讀的目的。並且儘量將經文背誦記憶，在一天生活中反覆默想經文。

讀禱

讀禱就是讀過一節經節就立刻禱告，發表裡面所摸著的靈感。這與禱讀非常類似，「禱讀」可以使我們的靈得以剛強起來，「讀禱」可以使我們從主的話裡得著靈感。

呼求主名

「祂對一切呼求祂的人是豐富的。」（羅十12）主對一切呼求祂的人是豐富的。呼求主不只是使我們蒙拯救，更是把基督那追測不盡的豐富帶給我們。呼求主也是經歷屬靈的呼吸，起初我們是呼出我們的愁苦，呼出我們的罪汙、困難和痛苦。但我們繼續呼求，就會不斷地吸入主自己同祂一切的力量、釋放、享受和安息。

嘆息

嘆息是基督徒一生跟隨主最重要的事之一，它是基督徒生存的秘訣。嘆息就是嘆氣，嘆息能把我們帶到主面前。一個跟隨主的人，特別要從初信的時候開始，就學會在主面前嘆息，這是我們基督徒活下去的秘訣。 嘆息主前不是僅僅在口裡唉聲嘆氣，不是頹廢消極，乃是籍著嘆息，傾倒裡面的愁苦，表達裡面對主迫切的需要。

呻吟

許多時候我們的心情太沉重，無法用悟性的言語來禱告。這時對主發出一聲嘆息、一個呻吟，可能勝過一大堆辭藻美麗的禱文。保羅提醒我們：「聖靈用說不出來的嘆息，替我們禱告。」（羅八26）當你無法禱告時，就讓聖靈來引導激動吧！雖然你的語意不清了，只能痛苦呻吟、無奈的嘆息，但主都明白，祂會垂聽、回應你嘆息的祈禱。

*請參照  2021年 十月國際長老及負責弟兄訓練-應付神的需要和主恢復中當前的需要  第七篇 我們需要經營包羅萬有的基督，好得着出產，在召會中展覽基督，並得着基督的富餘帶到召會聚會中，而團體的敬拜我們的父神